IMPORTANT INFORMATION REGARDING CORONAVIRUS (COVID-19) Read More

Тревожные расстройства у детей и подростков
Anxiety Disorders in Children

Что такое тревожные расстройства?
What is Anxiety Disorder?

Большинство людей иногда нервничают, и это – нормальная часть жизни. Но ребенок или подросток, который нервничает слишком часто, долго или сильно, скорее всего страдает от тревожного расстройства.

Тревожные расстройство – это группа психических расстройств, при которых у детей и подростков возникает сильная тревога и страх. Это самое расспространенное психическое заболевание среди молодых людей.

1. Страх разлуки
Separation Anxiety Disorder

Дети со страхом разлуки испытывают сильное беспокойство или страх разлуки с домом или с близкими, например, родителями. Эта болезнь чаще встречается у малышей, чем у более взрослых детей. Дети со страхом разлуки могут отказываться ходить в школу или спать одни.

2. Генерализованная тревога
Generalized Anxiety Disorder

Дети с генерализованной тревогой волнуются по самым разным поводам, например о том, хорошо ли они что-то сделали, или о будущих бедствиях. Центр их волнения может сдвигаться с одной причины на другую. Из-за тревоги дети могут становиться конформистами, перфекционистами или неуверенными в себе. Они ищут одобрения и нуждаются в успокоении своих волнений.

3. Социальная фобия
Social Phobia

Социальная фобия - это сильная и постоянная боязнь социальных ситуаций. Маленькие дети выражают стресс плачем, закатыванием истерик, заторможенностью, цеплянием за знакомыми взрослыми или робкостью в обществе. Более старшие дети могут плохо учиться, они отказываются ходить в школу или избегают общения со сверстниками.

4. Навязчивые состояния (Обсессивно-компульсивное расстройство)
Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

Дети с навязчивыми состояниями страдают от вторгающихся, нежелательных или повторяющихся мыслей (навязчивые мысли). У них также может быть неконтролируемое желание повторять определенные действия или ритуалы (навязчивые действия). Навязчивые мысли делают детей нервными, а навязчивые действия временно успокаивают их. Дети с навязчивостями часто моют руки, считают предметы или что-то проверяют.

5. Посттравматическое стрессовое расстройство
Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)

Ребенок с посттравматическим стрессовым расстройством испытывает страх, связанный с воспоминаниями о пережитой травме. Примерами травмы может быть если ребенок стал жертвой сексуального насилия или очевидцем какого-либо страшного события. Такие дети могут часто видеть кошмары или проигрывают травму в игре. Они меньше интересуются тем, что им раньше нравилось и выглядят отстраненными или “онемевшими”. Напоминание о травме их расстраивает, и они могут стать раздраженными или беспокойными.

Дополнительная информация о тревожных расстройствах
More Information About Anxiety Disorders

Сильная тревога часто вызывает у детей физические симптомы. Примерами могут служить:

  • Головокружение, тошнота и учащенное сердцебиение
  • Головные боли
  • Неусидчивость, усталость, бессонница
  • Плохая концентрация
  • Дрожание, напряжение в мышцах, потоотделение
  • Боли в животе и понос

Часто эти же симптомы являются признаками другого психического или физического заболевания. Дети могут страдать тревожным расстройством в сочетании с другими психическими заболеваниями расстройствами, такими как депрессия или синдром дефицита внимания/ гиперактивности. Поэтому для правильного диагноза очень важно вовремя обратиться к специалисту.

Каковы причины тревожных расстройств?
What Causes Anxiety Disorders?

Точная причина большинства психических заболеваний до конца не исследована. В целом, психические расстройства являются результатом сочетания генетических и других биологических факторов с факторами воспитания и влияния окружающей среды. Тревожные расстройства, особенно навязчивые состояния, иногда передаются генетически.

Как лечатся тревожные расстройства?
How is Anxiety Disorder Treated?

Для лечения тревожных расстройств используется психотерапия, лекарства или оба метода лечения. Наиболее эффективные виды психотерапии - это поведенческая терапия, фокусирующаяся на изменении поведении, и когнитивная терапия, обучающая детей понимать и изменять свой мыслительный процесс, чтобы по-другому реагировать на ситуации, вызывающие тревогу.

Где можно получить помощь?
How Can I Get Help?

Сначала проконсультируйтесь у вашего педиатра. Попросите его осмотреть ребенка и расскажите ему о беспокоящем вас поведении. Спросите нужна ли вашему ребенку дополнительная консультация специалиста по детским психическим расстройствам, например, психиатра, психолога, социального работника или семейного психотерапевта. Вы можете также связаться со школой вашего ребенка. Дети проводят большую часть дня в школе, так что учителя и школьные консультанты могут вам помочь.

Факт обращения к специалисту по психическим расстройствам не имеет никаких негативных социальных последствий, поскольку права пациентов строго охраняются законом, и лечение проводится конфиденциально.

Ваш ребенок может иметь право на психологическую помощь от Городского Плана Психического Здоровья. В городе имеется бесплатный круглосуточный телефон по которому специалисты могут ответить на вопросы о поведении вашего ребенка на вашем родном языке. Список имеющихся служб и их телефоны вы найдете на страницах вашей местной телефонной книги, отведенных для государственных служб.

Где можно получить дополнительную информацию?
Where Can I Get More Information?

Национальная Ассоциация Психического Здоровья
(National Mental Health Association)
(800) 969-6642
www.nmha.org

Национальный Институт Психического Здоровья
(National Institute of Mental Health)
(888) 826-9438
http://www.nimh.nih.gov

Американская Ассоциация Тревожных Расстройств
(Anxiety Disorders Association of America)
(240) 485-1001
http://www.adaa.org